Jérôme Pitorin découvre les paysages normands. Au fil de son périple, il rencontre Hugo Guillochin, qui organise des balades à vélo électrique depuis Bayeux. Puis, le présentateur s'entretient avec le céramiste Dominique Kay-Mouat, le tonnelier Valéry Desfrièches, le marin Alexis Langin ou encore le père Pascal Marie, prêtre d'Honfleur. Jérôme Pitorin fait aussi connaissance avec Stéphanie et Victor, éleveurs d'escargots, et avec Johan Thyriot, chef à Trouville. Enfin, Guy Perchey, ancien pêcheur, encourage son petit-fils Louis, qui rêve d'intégrer un lycée maritime.