Des Pyrénées-Orientales aux Alpes-Maritimes, de la côte Vermeille à la très chic ville de Monaco en passant par la Provence, découverte de l'arc méditerranéen français, un environnement unique mais fragile que des personnes se battent pour préserver. Sabine Quindou part à leur rencontre. La Méditerranée est la plus grande mer semi-fermée au monde. Son patrimoine historique et culturel est riche, varié et de renommée internationale. Ce bassin maritime est également un foyer de biodiversité et malheureusement, l'un des plus pollués au monde. Au sommaire : Le littoral méditerranéen français, un environnement unique / La pêche autrement / La guerre au plastique / La renaissance du cap Lardier / Un ambassadeur de la cuisine.